Con l'estate si risveglia l'amore!

Con l'estate si risveglia l'amore, la voglia di amare, di amarsi e di essere amati.


La stagione migliore per prendersi del tempo per sé se si è single o per la propria coppia, per imparare a piacersi e a piacere, per trovare la giusta comunicazione e riscoprirsi.




Se le domande dell'ultimo periodo sono state: 

Come piacersi ed amarsi di più?Come lasciarsi andare di nuovo dopo una rottura? Come migliorare la propria coppia? Come uscire da una situazione di stallo? Quali tecniche di comunicazione e seduzione vanno bene per me?

"Perchè non scegliere una vacanza dove, grazie alla love coach più famosa d'Italia, Sara Cicolani (del sito ufficiale lovecoaching.it e saracicolani.it), oltre al divertimento si rinsalda e si riscopre l'amore di coppia, o si impara a raggiungere risultati in amore e a creare la giusta relazione sentimentale se single?" (cit. articolando)

ll Love Coach sarà con te per una settimana intera e attraverso esercizi e colloqui individuali e di gruppo allenerà il tuo cuore,  a riscoprire te stesso/a e a migliorare le tue relazioni e la tua vita sentimentale.
Supererai una relazione finita, imparerai  a comunicare ed essere te stesso.

Conoscerai ed imparerai abilità e tecniche di comunicazione e seduzione, il linguaggio non verbale del corpo, imparerai a curare la tua immagine e il tuo aspetto, riscoprirai la tua bellezza, ma anche le tue emozioni e molto molto altro ancora durante le sessioni con il tuo love coach.

Ancora meglio se tutto questo avviene in un villaggio, in Sardegna, d'estate e in vacanza!!!!!

E tu, sei pronto ad amare????

DOVE: Muravera Cagliari

CON CHI: Info e dettagli: http://www.sunnylife.it/format_travels/fashion-and-glamour-in-sardegna/

Allenarsi all'amore (Love Coaching)

Uno dei tratti della vita che mi ha sempre affascinata di più, sono le relazioni.
Tutti i tipi di relazioni: la famiglia, le amicizie, il lavoro, l'amore.
Ovviamente l'amore, da sempre è il motore del mondo, quindi da anni mi impegno nell'allenare le persone che hanno bisogno di migliorare la loro relazioni affettive.
Quello che ho imparato per esperienza personale e nel mio lavoro è che le relazioni richiedono impegno. Bisogna nutrirle, altrimenti anche il più forte degli amori con il tempo appassirà.
Non lo dobbiamo fare perchè pensiamo che così la relazione durerò in eterno, lo dovremmo fare perchè ci rende migliori, positivi, ci far star bene ed esprimere al meglio. Sia che abbiamo una storia d'amore da tempo o la stiamo iniziando adesso. Ma anche se la stiamo ancora cercando o siamo usciti da un brutto periodo.
Il love coaching ti aiuta a mettere a fuoco il tuo modo di amare, così migliorerai la tua vita sentimentale, arricchirai gli affetti e manterrai un amore.




Il love coaching abbraccia tutti gli argomenti dell'amore, dalla ricerca della persona giusta, alla metabolizzazione di una rottura, dalla comunicazione in amore alle tecniche di seduzione, dal migliorare la propria autostima al lavorare sulla propria immagine, dal non perdere la fiducia all'adottare un atteggiamento positivo, dal costruire una vita sentimentale soddisfacente al migliorare la propria relazione.
Perchè non è detto che una relazione debba andar male per iniziare a lavorarci su. Anzi.
Anche se è vero che spesso dal meccanico ci andiamo quando la macchina si rompe, è altrettanto vero che i tagliandi di controllo dovremmo farli almeno una volta l'anno. E così dal medico, dal dentista.....
Perchè non farlo allora per la nostra vita di coppia? Perchè non crescere, darsi degli stimoli?


lovecoach.it

La fame d'amore #2 l'esercizio

"C'è una luce che splende al di là di tutte le cose sulla Terra ... Al di là dei cieli più alti. Questa è la luce che brilla nel nostro cuore. " - Chandogya Upanishad 3.13.7

Fai questo semplice esercizio che ti riempirà d'amore:

Trova un posto dove ti puoi rilassare senza distrazioni. Trova una posizione in cui sei comodo.

Adesso chiudi gli occhi e porta le mani al tuo grembo unendole a formare una coppa. Ora pensa a qualcuno che ti ama profondamente o che ami profondamente. Ora, visualizza questo amore come qualcosa di concreto, tangibile, dagli una forma, senti come è denso, morbido, caldo d'amore come sta riempiendo le tue mani. 

Questo amore sta riempiendo talmente tanto le mani, che non puoi più tenerlo tutto.  Porta le mani verso il tuo cuore e fai un respiro profondo. Inala tutto questo amore puro in profondità nel tuo corpo. Continua a respirare profondamente e lentamente fino a quando tutto l'amore che hai tenuto tra le mani è nel tuo cuore viene portato in ogni angolo del tuo corpo. Senti il calore di questo amore saturare ogni fibra del tuo essere. Di a te stesso: "Sono pieno d'amore. Io sono l'amore. Valgo"

Dopo questo esercizio ti può capitare di sorridere, di piangere, di sbadigliare, di avere sonno.... Stai sereno, Sono tutte reazioni normalissime. Non lasciar andare il tuo senso di rilassamento e senti l'amore che ti riempie completamente.

"La vostra visione diventerà chiara solo quando si 
guarderete nel vostro cuore. 
Chi guarda fuori, sogna. 
Chi guarda all'interno, si sveglia. " 
- Carl Jung

Questo esercizio che hai appena fatto:

• Aumenta l'amore di sé e cura di sé
• Riduce auto-giudizio e pensieri negativi, aumenta il senso di autostima
• Migliora la motivazione di fare scelte sane come un'alimentazione sana, esercizio fisico e ad ascoltare il tuo corpo
• Ti aiuta a esprimerti essenziale per avere rapporti pieni
• Stimola l'intuizione ed il collegamento con lo Spirito
• Fornisce rilassamento profondo
• Facilita la pace interiore e il benessere
• Ti aiuta a visualizzare, creare e allinearti con la tua miglior vita.

La Fame d'Amore #1

La fame d'amore è molto più difficile da rimuovere che la fame di pane.

Così diceva Madre Teresa di Calcutta.


La fame emotiva non è amore. Si tratta del disperato tentativo di riempire un vuoto.


Sicuramente lo sai dove è quel vuoto dentro di te, quel buco, quella voragine che ti può portare fame in mille sfaccettature della tua vita. Ma NON E' AMORE!
Una fame, un vuoto, che per quanto "cibo" possiamo dare non sarà mai riempito, mai abbastanza. 

Distruggendo noi (anche fisicamente), i rapporti e le relazioni.

Non imbrigliare, incatenare te e chi ami di più.
Molto spesso ci porta ad oltrepassare i confini, invadendo la vita di amici, parenti, colleghi e del nostro partner. Togliendo a chi ci sta intorno la propria autonomia e la propria libertà.
Si esagera intromettendosi nella vita degli altri e costringendoli a vivere come decidiamo noi e nascondendoci dietro frasi come: "lo faccio per te" "E' Per il tuo bene" "con tutto quello che faccio io per te" "Ti amo moltissimo!" "E' solo per amore"
Ti ricordo che si ama liberamente. Con nessuna costrizione. Altrimenti NON E' AMORE!
Tutti questi atteggiamenti ti portano a frustrazione, delusione, a volte anche aggressività, rabbia e, sicuramente senso d'impotenza


Come si può fermare questo ciclo che si ripete continuamente? Il primo passo è la consapevolezza.


Inizia a tenere un diario dove scrivi come ti senti emotivamente.
Molto spesso ti si apriranno gli occhi.

Metti "in ordine" i tuoi sentimenti. 

Molto spesso la consapevolezza di un'emozione, di un sentimento ti portano a superare gli eccessi. 

Intraprendi qualche attività. 

Fai una lista di attività che ti piacciono.

Impegnarti in cose che ti piacciono ti porta a "prenderti una vacanza" dai pensieri che puoi avere in eccesso, e ti portano ad affrontare l'emozione in un secondo momento, quando non sarà più così forte.

Celebrati

Concediti una splendida giornata piena di cose che ami fare.Vai in qualche posto speciale,emozionati e concediti le tue cose preferite

Aiutati con frasi positive

Mi impegno a mettermi in contatto con i miei sentimenti e non li soffoco

La mia salute, felicità e pace interiore sono ciò che veramente conta nella mia vita.

Mi amo e mi accetto completamente

Noi non possiamo fare grandi cose, ma possiamo fare piccole cose con amore


Vai sul sitolovecoach.it 

Il mio lavoro

Se vuoi essere regina (o re) della tua vita, asciugati la lacrima, alza la testa, sorridi, guarda l'orizzonte e inizia a camminnare

Piangere a volte è terapeutico, serve a scaricare le tensioni, ma piangersi addosso non è costruttivo, ci fa perdere tempo prezioso, ci chiude in noi stessi e non ci fa guardare le meravigliose risorse che abbiamo dentro di noi a portata di mano, ci impedisce di andare avanti. Sorridere ci scatena tutta una serie di meccanismi che non solo ci mettono di buon umore ma ci aiutano anche fisicamente riducendo lo stress e aumentando le difese immunitarie. Ed infine, guardare l' orizzonte, ci fa delineare il nostro percorso, definire i nostri obiettivi. Rimboccare le maniche e camminare, avviarci e vivere la nostra vita!


Ho scelto questa foto un pò buffa che mi è stata scattata durante uno dei miei corsi per parlare del mio lavoro.


Più volte in questo blog ho descritto in cosa consiste il mio lavoro.
Molti mi chiamano life coach e tutto sommato va bene, in realtà sono un life designer, lifestyler, coach.....


Il coaching non è una terapia. Quindi, se ci si trova in un momento in cui si ha bisogno di un medico, di uno psicologo, di uno psichiatra o di un terapeuta bisogna affrontare con serietà quel tipo di percorso e rivolgersi a professionisti seri e qualificati. Non è una competizione, sono esigenze differenti in momenti di vita differenti. Amo le condivisioni e le collaborazioni e mi capita di collaborare con psicologi e psicoterapeuti, medici e colleghi. 
(per inciso ricordo lo psicologo può fare diagnosi, valutazioni, interventi di prevenzione, ma non "cura". Lo Psicoterapeuta é colui che "cura" la patologia,  per eliminare il sintomo, il coach allena)


Ma, nel caso in cui vogliamo "sbrogliare la matassa", guardare oltre e intervenire concretamente sulla nostra vita, in maniera non terapeutica, il coaching è una meravigliosa esperienza che ci fa confrontare con noi stessi.
Abbiamo tanti strumenti a nostra disposizione per affrontare la vita di tutti i giorni, le emozioni, la comunicazione, lo stress, il tempo, il lavoro, la famiglia, le persone, ma spesso non ce ne accorgiamo. Bene, il coaching serve proprio a questo. A riconoscerli e a farli emergere.


Anche nel coaching, purtroppo, i "professionisti" nascono come funghi. Spesso chi ha seguito un corso di un week end o letto un libro, apre un sito internet e si improvvisa. 
Quindi vi ricordo di chiedere e verificare le credenziali, controllare il curriculum, prendere informazioni, verificarle. Bisogna scegliere un allenatore professionista. Ecco perchè, ad esempio, personalmente, sul mio sito ho scelto di "metterci la faccia". Ho deciso di inserire in home page il mio curriculum, la mia rassegna stampa e gli appuntamenti trascorsi.


Il coaching non parte dall'idea di qualcosa in te che non va, di una patologia, del disturbo, del sintomo  da curare o del problema sepolto da qualche parte, ma si concentra su quello che in te va, sul farti riscoprire le tue peculiarità, le tue abilità.
Come un allenatore sportivo migliora le tue prestazioni nello sport così il coach lo fa con tematiche di vita, un allenamento profondo che ti porta a scoprire che abile sportivo sei nella vita, scoprire come amarti di più, come  gestire il tempo, lo stress. Come raggiungere risultati, che possono essere in qualsiasi ambito della tua vita, la famiglia, il lavoro, l'amore, le relazioni, lo stile di vita, il cibo....

“a dare risposte sono capaci tutti, ma a porre le domande ci vuole un genio” diceva O. Wilde

e forse proprio in questo si riconosce una bravo coach, nelle giuste domande che stimolano le risposte che si stanno cercando.


Qualche settimana fa una mia cliente mi ha detto: "Nella vita ho provato tutto, sono andata dallo psichiatra, dallo psicoterapeuta, dallo psicologo e dal coach. Ognuno, a modo suo mi ha aiutato in un periodo della mia vita. C'è chi mi ha dato farmaci, chi fatto emergere problemi....e poi tu, che mi alleni alla vita e mi fai raggiungere gli obiettivi. Trovo soluzioni, ora, invece di piangermi addosso. Mi sentivo affossata dagli impegni, dai figli, dal lavoro e il mio tempo mi sembrava sfuggire. Ma ora ho fiducia in me, ho capito di essere piena di risorse. C'è chi va in palestra per il corpo, io vado in palestra per la mia vita." (Serena B)


Ora ribadisco, il coach è un allenatore, non un terapeuta, non prescrive ricette, non ti giudica, non ti riporta ai traumi del passato, ma ti fa riscoprire la persona meravigliosa che sei con tutte le tue potenzialità. 
Ti facilita nel trovare le risposte che sono lì dentro di te pronte per essere utilizzate e farti realizzare la tua vita al massimo, scegliere la tua strada e raggiungere i tuoi obiettivi. 
Impari a lasciar andare le tue zavorre e a guardare al futuro, a competere per il tuo futuro, che inizia vivendo l'oggi. 




Intanto ti consiglio alcuni siti cui dare un'occhiata se vuoi:

Coaching per migliorare le relazioni, l'amore, Love Coaching il coaching, l'allenamento che ti fa riscoprire l'importanza di amare e di essere riamato, le tecniche di seduzione e quelle di comunicazione, che ti allena a migliorare tutte le tue relazioni e vivere la tua storia d'amore

Coaching per Mamme e famiglie un aiuto concreto alle mamme (e alle donne che sono incinta e a quelle che non riescono ad avere un figlio), ai papà, alle famiglie e alle aziende che tengono alla risorsa mamma.

Coaching per il Matrimonio per chi sta preparando ad uno dei percorsi più importanti della propria vita, ma che nella corsa dei preparativi risulta anche uno dei più stressanti

Cromoterapia e Sblocchi Emozionali per chi vuole scoprire e portare armonia in modo naturale alle proprie emozioni

Consulenza Immagine e Comunicazione per chi vuole migliorare la propria immagine, il proprio stile e la propria comunicazione

Management del Benessere il sito destinato alle aziende che sono attente al benessere dei propri dipendenti

Lifestyler per chi vuole migliorare, perfezionare, rimodellare lo stile di vita, il  look, l'immagine etetica, fisica, interiore ed emozionale, la comunicazione sulla base delle tue peculiarità 

LifeDesignerCoaching lo dice la parola stessa Progettare e Ridisegnare Vita Personale, Affettiva, Relazionale, Sociale, Lavorativa e scolastica 

Love Designer ti aiuta a riprogettare la tua vita sentimentale, affettiva, amorosa e vivere i tuoi sogni

Ed infine i siti dei metodi che hanno permesso di creare tutto questo.

Holistic Coaching

Wellness Coaching

Quasi dimenticavo il mio sito personale http://www.saracicolani.it/

Leggi alcune recensioni che hanno scritto su di me su google


Ora, se vuoi
Puoi allenarti con me per migliorare e ridisegnare la tua vita. Ti aspetto.

Vedi anche
About Me
Life Designer, Lifestyler & Coach

Come rispondiamo all'Amore?

Ognuno di noi vorrebbe avere sempre a disposizione le risposte magiche  per attrarre e mantenere l'amore.


Non voglio parlare oggi della "scelta della persona giusta/sbagliata", dei primi appuntamenti e delle migliori tecniche di seduzione. Ma voglio parlare di noi. Di come siano importanti le risposte che diamo quando riceviamo amore.

Ci soffermiamo mai a cercare di identificare quali sono i fattori che ci limitano in amore?

Ecco qua, prendiamo carta e penna (come sempre) e giù a tirar una lista bella corposa di tutti i nostri aspetti limitanti e barriere che ci stanno bloccando nel raggiungimento del nostro obiettivo: l'Amore!
Nella lista possiamo mettere le nostre credenze limitanti, le paure, ma anche la nostra pigrizia o quello che ci spinge a non avere un rapporto soddisfacente.


Ad esempio pensare  che una storia andrà male o che la persona che troveremo non sarà mai quella giusta, di certo non creerà mai un clima disteso e positivo con il "problema Amore".


Ovviamente ognuno di noi vuole sperimentare l'amore, non c'è gioia più grande, non c'è motivazione più grande. Quando incontri l'amore te ne accorgi.
E forse sappiamo tutti (a modo nostro, chi meglio chi peggio...) come dare amore. Ma come riceverlo? Come rispondiamo all'amore?


Lo sapete che il non sapersi relazionare è una delle principali cause di frustrazione in amore? Spesso siamo semplicemente stati condizionati da un'educazione familare/scolastica/religiosa che ci imponeva di dare amore e che dare amore è molto più importante che ricevere. 
E' vero, ma pensate come ci rimane male qualcuno (anche noi) nell'atto di donare amore e non essere corrisposto semplicemente perchè quando ci si trova dall'altra parte non si sa come fare, reagire, comportarci. A rischio di sembrare freddi e distaccati quando l'unica cosa che vogliamo è amare ed essere riamati.
Allora ecco qua che dobbiamo lasciar andare le barriere e, forse anche un pò di orgoglio, riconoscere le nostre limitazioni nel rispondere all'amore e iniziare a far pratica. La prima volta saremo imbarazzati, come la prima volta che si riceve un regalo. Poi ci faremo l'abitudine, una bellissima abitudine, quella di accogliere l'amore.
Ricordiamoci che non rispondere all'amore è rifiutare l'amore che ci viene donato gratuitamente.


Acquisiamo consapevolezza delle nostre "risposte d'amore".


Rifletti:
Come rispondi all'amore?
Come reagisci quando qualcuno ti guarda?
Eviti chi ti dimostra amore?


lovecoach.it

Fatti travolgere!

Ama, buttati, lasciati andare, sii te stesso.

Non mettere muri su muri, barriere su barriere. Ma vivi, appassionati, emozionati, sii eccitato, FATTI TRAVOLGERE!
E se il  prezzo, qualche volta è un dolore? Ti rispondo come in Joe Black:

Devi tentare, perchè se non hai mai tentato, non hai mai vissuto

oppure tanto per citare qualcun altro come Steve Jobs

Non accontentarti. Sii affamato!

Ecco le citazioni intere:
Non un'ombra di trasalimento, non un bisbiglio di eccitazione; questo rapporto ha la stessa passione di un rapporto di nibbi reali. Voglio che qualcuno ti travolga, voglio che tu leviti, voglio che tu canti con rapimento e danzi come un derviscio! Voglio che tu abbia una felicità delirante! O almeno non respingerla.
Lo so che ti sembra smielato ma l'amore è passione, ossessione, qualcuno senza cui non vivi. Io ti dico: Buttati a capofitto! Trovati qualcuno che ami alla follia e che ti ami alla stessa maniera!
Come trovarlo? Be', dimentica il cervello e ascolta il cuore. Io non sento il tuo cuore perché la verità, tesoro, è che non ha senso vivere se manca questo. Fare il viaggio e non innamorarsi profondamente, beh, equivale a non vivere. Ma devi tentare perché se non hai tentato non hai mai vissuto.


L'unico modo di fare un ottimo lavoro è amare quello che fai. Se non hai ancora trovato ciò che fa per te, continua a cercare, non fermarti, come capita per le faccende di cuore, saprai di averlo trovato non appena ce l'avrai davanti. E, come le grandi storie d'amore, diventerà sempre meglio col passare degli anni. Quindi continua a cercare finché non lo troverai. Non accontentarti. Sii affamato. Sii folle." Steve Jobs




E tu hai trovato una passione che ti travolga completamente?
Oppure ti sei fermato?

Guardiamoci con occhi nuovi

Non tutti i giorni partono bene, ma a volte basta che il vento cambi il suo soffio per trasformare una giornata da bruttissima a bellissima.

Spesso guardiamo noi stessi e gli altri con occhi limitati, non riusciamo ad arrivare nemmeno fino al nostro orizzonte. Non riusciamo a guardare dentro noi stessi e ci muoviamo nel mondo con movimenti distratti e limitanti.

La maggior parte delle volte incolpiamo gli altri per ciò che ci causa tristezza, frustrazione, infelicità. Ci sentiamo impotenti nella vita come in amore. Diamo un'importanza troppo grande alle influenze esterne.

Cadendo in questa trappola non osserviamo più quello che ci accade intorno e non ci diamo l'opportunità di "afferrare l'occasione al volo" quando capita, semplicemente per distrazione.

E allora? Davvero non ci dispiace un pochino lasciar andare uno splendido amore o un lavoro importante?

Guardando con chiarezza siamo in grado di amarci e di amare al meglio.

Iniziamo da noi stessi. Con un semplice esercizio. 

Guardiamoci allo specchio la mattina e la sera per 5 minuti, non di più.

Guardiamoci allo specchio, siamo abituati a farlo ma iniziamo a farlo con occhi nuovi. 

Permettiamo a noi stessi di comunicare con noi stessi, usciamo dai movimenti limitanti e dai pensieri limitanti.

Guardiamo dentro di noi con amore.

Permettiamoci di sentire e sperimentare ciò che sta accadendo in questo momento dentro di noi, prendiamo coscienza di noi stessi attraverso l'auto-osservazione.
Smettiamo di affrontare "lo specchio" in modo abituale. Cominciamo a cambiare i vecchi schemi (quanto ci sarà utile nella vita e nell'amore!!!!). Siamo creativi.

Guardiamo nello specchio e sorridiamo alla nostra creazione

Riconosciamo, tra le pieghe del nostro viso i nostri bisogni insoddisfatti e incontriamoli, affrontiamoli. Forse è il momento di soddisfare le proprie esigenze non soddisfatte. Forse non abbiamo potuto soddisfarli prima affinchè iniziassimo un cammino di "bonifica". 

Spesso è la crepa nella nostra vita che permette alla luce di passare attraverso di noi.

Ed ora guardiamo oltre le rughe, i capelli che non ci piacciono moltissimo e concentriamoci solo sulla luce che emanano i nostri occhi, fino ad arrivare a toccare la nostra anima.

Ora e solo ora con profondo amore e rispetto per noi stessi, guardiamo la nostra vita, il nostro mondo, le nostre amicizie, il nostro amore e tutti i bellissimi e stupefacenti doni che ci troveremo a scoprire con occhi nuovi e che riflettono la bellezza che abbiamo dentro.

Cosa vediamo ora?
Cosa vedi tu ora?
Stai vedendo con occhi nuovi?
Magari non ogni minuto della tua vita, ma sicuramente più minuti rispetto a ieri.
La tua storia è importante, la tua vita è importante.
Tu sei incredibile.

L'Amore che ti meriti

Amandoti imparerai ad amare
a fare le scelte che miglioreranno le tue relazioni
a riflettere sulle scelte passate
e a muovere i passi verso quelle future
a trovare le risorse per incontrare la persona giusta
E' Amandoti che capirai
che chi non ti rispetta non ti ama
che ascoltandoti puoi capire le tue esigenze in amore
e che costruire rapporti duraturi non è impossibile





Riprendo queste parole da un post precedente e ne faccio prezioso post a se, perchè sono belle e vere.
Condividetele






Cosa aspetti ad andare sul sito e vivere la tua storia d'amore?


lovecoach.it

La differenza

Un ballo, uno sguardo, un bacio, sono occasioni uniche. E basta una sola sciocchezza per fare la differenza tra un “e vissero felici e contenti” e “oh, è solo un tale, che ho visto non so dove, una volta…”. Chiaro?! (cit.)

http://www.lovecoach.it/

Life Love Designer: Il Love Coaching

Fare le scelte giuste in amore è importante.


Ecco perchè nel life coaching che riguarda i percorsi di vita una fetta molto importante è dedicata all'amore.


Non solo tecniche di seduzione quindi, e come comportarsi durante un appuntamento. Ma molto di più. Si parte dalla scelta consapevole di come uscire da uno stato di perenne "singletudine" o come assumersi la responsabilità di mantenere saldo il proprio rapporto di coppia, come uscire da un momento di rottura e come rinsaldare la propria autostima. 


Come ricrearsi, insomma, la propria felicità in amore. 


Il Life Love Designer è il coach che ti aiuterà nel realizzare  i tuoi sogni d'amore.

Amandoti imparerai ad amarea fare le scelte che miglioreranno le tue relazionia riflettere sulle scelte passatee a muovere i passi verso quelle futurea trovare le risorse per incontrare la persona giustaE' Amandoti che capiraiche chi non ti rispetta non ti amache ascoltandoti puoi capire le tue esigenze in amoree che costruire rapporti duraturi non è impossibile

Cosa aspetti ad andare sul sito e vivere la tua storia d'amore?


lovecoach.it

Come Scegliere Un Coach

Un coach lo si sceglie per empatia.... ma con un occhio al curriculum e alla sua esperienza.


In un mare di coach improvvisati, che spuntano fuori come funghi è bene ed importante sapere con chi si ha a che fare.

Io sono coach dal  1984, bambina, quando ancora nè in Italia nè in America si parlava di coaching. Allora ho iniziato a creare i miei metodi nell'ambito olistico, del benessere e del coaching. 


Ora con quasi 30 anni di esperienza e 60 siti in questi ambiti sono garanzia in Italia di solida sicurezza e professionalità .

Ho formato e continuo a formare con amore e passione naturopati, coach e trainer che potrete trovare in Italia e di seguito trovate in elenco i siti affiliati (molti, ovviamente sono redirect degli altri)






- LIFE COACHING 
lifecoachingitalia.it personallifecoach.it e siti correlati: 
lifecoachingroma.it – lifecoachroma.it – coach-roma.it - lifedesignercoaching.it 


- HOLISTIC COACHING 
holisticcoachingitaly.it e siti correlati:
holistic-coach.it – holistic-coaching.it – holisticcoach.it


- WELLNESS COACHING
wellnesscoachingitaly.it e siti correlati:
Wellness-coaching.it - wellness-coach.it


- WEDDING COACHING
Coaching per il matrimonio, personalweddingcoach.it e siti correlati:
weddingcoaching.org – wellnessweddingcoach.com – wellnessweddingcoach.it – wellnessweddingcoach.org


- WEDDING TRAINING
Training per il matrimonio:
weddingtrainer.it – weddingtrainer.org 


- LOVE COACHING & LOVE DESIGN 
lovecoaching.it e siti correlati:
lovedesigner.it - lovecoach.it


- FAMILY COACHING


Family Coaching per permettere alla tua famiglia di ritrovare l'armonia e di superare difficoltà di comunicazione e molto altro. Programmi specifici per bambini, adolescenti, mamme, coppie e famiglie




Coaching per la famiglia: familycoaching.it e sito correlato: familycoach.it 
- MOM COACHING
Coaching per mamme: momcoaching.it e siti correlati:
momcoach.it – momcoachingitaly.it -momcoachitaly.it
- KIDS COACHING
Coaching per bambini, adolescenti e ragazzi: kidscoaching.it


- SPORT COACHING


Sport Coaching, per definire obiettivi in modo efficace, raggiungere performance migliori attraverso l'allenamento mentale e psicofisico
Coaching per lo sport, gli sportivi, i team, le squadre: personalsportcoach.it


- ZEN COACHING dove il coaching incontra lo zen zencoaching.it


- IMAGE COACHING dove il coaching incontra la consulenza d'immagine imagecoaching.it


- TRAINING OLISTICO, holistictrainer.it – trainerolistico.it


- MANAGER DEL BENESSERE 
gestione, consulenza e formazione nel benessere managerdelbenessere.it e siti correlati managerdelbenessere.com - wellnessmanager.it


- CONSULENZA D'IMMAGINE E COMUNICAZIONE personale e aziendale 


wellnessatwork.it :
lifestyler.it – lifestyling.it - lifestylist.it


UN MONDO A COLORI: 
Il Coaching, le Emozioni, Il Metodo


Coaching Emozionale, per imparare a gestire al meglio le tue emozioni e le tue paure


Coaching relazionale: per migliorare il proprio rapporto di coppia, famiglia, con amici, conoscenti, colleghi e relazioni in genere.


- CROMOCOACHING
Colour Coaching dove l'efficacia dei colori incontra il coaching, un sapiente mix tra comoterapia e cromopuntura emozionale e coaching




colourcoaching.it – cromocoaching.it


- CROMOTERAPIA EMOZIONALE 
Cromoterapiaemozionale.it e siti correlati:
cromopunturaemozionale.it – cromoterapiaecromopuntura.it – cromoterapiaecromopunturaemozionale.it


- CHROMOLOGY
chromology.it e siti correlati:
cromologia.org – cromologiaemozionale.it - cromologiaolistica.it
cromology.it