14 novembre 2011

L'Amore che ti meriti





Amandoti imparerai ad amare
a fare le scelte che miglioreranno le tue relazioni
a riflettere sulle scelte passate
e a muovere i passi verso quelle future
a trovare le risorse per incontrare la persona giusta
E' Amandoti che capirai
che chi non ti rispetta non ti ama
che ascoltandoti puoi capire le tue esigenze in amore
e che costruire rapporti duraturi non è impossibile





Riprendo queste parole da un post precedente e ne faccio prezioso post a se, perchè sono belle e vere.
Condividetele






Cosa aspetti ad andare sul sito e vivere la tua storia d'amore?


lovecoach.it

11 novembre 2011

Non ti piace la tua vita? Cambiala



Non ti piace la tua vita? Cambiala!


Sii parte attiva nel processo di cambiamento che ti porterà a realizzare la TUA VERA VITA.


Il life designer ti aiuterà nei piccoli grandi passaggi, nel ridisegnare i tuoi spazi e i tuoi tempi e nel riprogettare il tuo percorso di vita.
Senza indugiare troppo, inizia da ora a migliorare la tua vita.


Di fatto, non ci sono errori nella tua vita, solo lezioni da cui imparare, prendere spunto, riflettere, agire.


Questo vuol dire che ogni volta che accade qualcosa, bello o brutto, tu hai la possibilità di imparare. Un dono.


Se riesci a comprendere e accettare gli errori, una mancanza o un evento indesiderato come una nuova opportunità di apprendimento, sviluppo e crescita personale, avrai meno paure del domani, ti sentirai meno stressato o timoroso, troverai le risorse necessarie dentro di te, sarai più fiducioso e sicuro di te e scoprirai che la vita è un'esperienza gratificante anche nei momenti che crediamo essere no!


Ricorda per cambiare la propria vita, non bisogna essere chiusi al dolore o all'insicurezza, non serve dare colpe ad altri per un lavoro finito o una storia d'amore andata male, ma bisogna essere aperti ad imparare lezioni di vita da ogni evento, situazione, e di incontro, mantenendo una consapevolezza  del rapporto che si è avuto con le altre persone e accettando la completa responsabilità per se stessi.


Questo ti farà rinascere, svilupperà un profondo rispetto per te stesso, svilupperà un carattere maturo in cui non ci autocolpevolizza o si danno colpe ad altri, ma nella piena assunzione delle proprie responsabilità si definisce il proprio percorso e si vive una vita piena ed appagante.


Ricorda gli "errori" sono una parte importante dell'esperienza di vita di ogni essere umano. Il più delle volte il problema non è l'"errore" stesso, ma il modo in cui noi lo gestiamo. Ed è proprio la modalità in cui noi ci prenderemo cura e affronteremo i nostri sbagli che farà di noi un leader.


E allora? Niente sensi di colpa che ti creano solo zavorre. La lezione, l'hai imparata. Ora è tempo di agire.

10 novembre 2011

La differenza



Un ballo, uno sguardo, un bacio, sono occasioni uniche. E basta una sola sciocchezza per fare la differenza tra un “e vissero felici e contenti” e “oh, è solo un tale, che ho visto non so dove, una volta…”. Chiaro?! (cit.)

http://www.lovecoach.it/

9 novembre 2011

Non ripetere gli stessi errori

Eccoci, si avvicina il nuovo anno, un nuovo esame, un nuovo amore, una nuova palestra, un nuovo lavoro...


E tu hai già paura di fallire, come forse, è già capitato qualche volta!
Impara a trasformare un vecchio fallimento in nuova opportunità


Se il problema è che ripeti sempre gli stessi meccanismi d'errore, forse è la volta buona che ti rimbocchi le maniche. (A proposito lo sai che esiste un meraviglioso fiore di Bach, che ti può aiutare a non commettere più gli stessi errori?)


Sei stanco di impostare soluzioni del "nuovo anno" solo per trovare te stesso di fronte allo stesso meccanismo un anno dopo? 


Non basta quell'odioso senso di colpa crescente nello stomaco al pensiero del tempo perduto, della perdita di opportunità e la mancanza di autodisciplina?


Allora????


Per prima cosa, dai un'occhiata al motivo per cui i vecchi metodi non funzionano in un impatto duraturo sulla tua vita.


Te lo stai chiedendo?
ok ora mettilo per iscritto.
E' già un primo passo :)


E ricorda accettare i propri errori, e non crogiolarsi nei sensi di colpa, è l'unico modo per farli sparire! La prossima volta farai meglio, ne sono sicura.



8 novembre 2011

Life Love Designer: Il Love Coaching






Fare le scelte giuste in amore è importante.


Ecco perchè nel life coaching che riguarda i percorsi di vita una fetta molto importante è dedicata all'amore.


Non solo tecniche di seduzione quindi, e come comportarsi durante un appuntamento. Ma molto di più. Si parte dalla scelta consapevole di come uscire da uno stato di perenne "singletudine" o come assumersi la responsabilità di mantenere saldo il proprio rapporto di coppia, come uscire da un momento di rottura e come rinsaldare la propria autostima


Come ricrearsi, insomma, la propria felicità in amore


Il Life Love Designer è il coach che ti aiuterà nel realizzare  i tuoi sogni d'amore.



Amandoti imparerai ad amarea fare le scelte che miglioreranno le tue relazionia riflettere sulle scelte passatee a muovere i passi verso quelle futurea trovare le risorse per incontrare la persona giustaE' Amandoti che capiraiche chi non ti rispetta non ti amache ascoltandoti puoi capire le tue esigenze in amoree che costruire rapporti duraturi non è impossibile



Cosa aspetti ad andare sul sito e vivere la tua storia d'amore?


lovecoach.it



7 novembre 2011

Lo scopo di vita



Il tuo scopo di vita dà significato a tutto quello che fai. Ti aiuta a fare ciò che conta per te e rende la vita appagante. Senza uno scopo, puoi ottenere molto, ma sentirti un vuoto dentro. Prenditi il tuo tempo per trovare il tuo scopo nella vita

4 novembre 2011

Dove stai andando?





Lo sai dove stai andando? Sai come arrivarci? Sai che strumenti e mezzi ti sono d'aiuto?
Per ottenere ciò che vuoi nella tua vita, innanzitutto ti devi chiedere COSA VUOI!
Armarsi di un progetto di vita, può risultare molto utile. Un pò come partire per un viaggio con la mappa.
Con un piano aiuterà a trasformare i tuoi sogni in realtà. Ti aiuterà ad "arrivare a destinazione".
Non è così difficile da impostare.
Dove vuoi arrivare? e ...quale strada intraprendere per arrivarci? devono essere le prime due domande.


Un obiettivo senza un piano è solo un desiderio.Antoine de Saint-Exupery
Se non sai dove stai andando potresti correre il rischio di arrivare nel posto sbagliato o di sognare a vita sogni non tuoi


E tu? Dove stai andando?


3 novembre 2011

Perchè?


Perchè alcune persone sembrano avere una vita perfetta senza fatica mentrè c'è chi sembra arrancare in ogni singolo istante della propria giornata?
Ti chiedi mai:Magari ci fosse un modo infallibile di prevedere e controllare quello che succede nel resto della tua vita?
Io credo di no! Alla fine sarebbe una noia mortale, niente di nuovo, niente da disegnare riprogettare, definire, niente per cui dare senso e trarre soddisfazione in ogni nostro giorno.
Alcuni preferirebbero avere questo dominio e controllo sui propri giorni e altri non si muovono per paura di "smuovere" e quindi otterranno ben poco dalle loro vite semplicemente perchè 
 pietrificati dalla paura del fallimento.
Altri non lo fanno perché sono spaventati anche solo dall'idea di diventare troppo brillanti.
E tu in quale fase sei?

2 novembre 2011

Life Designer, Lifestyler & Coach


Chi è il Life Designer, Lyfestyler & Coach?



Immagina di vivere la vita che hai sempre sognato.

Non sono parole!
Lo sappiamo, a volte non è semplice lasciarsi alle spalle vecchi schemi, ma insieme riusciremo a raggiungere obiettivi e realizzare sogni.


Non importa quello che è successo fino ad oggi, conta quello che VUOI REALIZZARE DA OGGI!

Progettare e Ridisegnare Vita Personale, Affettiva, Relazionale, Sociale, Lavorativa e scolastica si può. 


Assumersi la responsabilità delle proprie scelte, imparare a gestire il proprio tempo e lo stress, avere fiducia e stima in se e nelle proprie risorse, comunicare al meglio, avere un'immagine impeccabile, non avere problemi di cibo, fumo....

Immagina di poter disegnare e vivere  la tua vita sentimentale come l'hai sempre desiderata.
Immagina di avere uno stile di vita equilibrato, immagina una vita in cui puoi gestire il tuo stress.

Immagina di poter usare tutti i colori che vuoi per realizzare il quadro dei tuoi sogni...


Il Life Designer ti aiuta proprio in questo a progettare e ridisegnare la tua vita.


Il Lifestyler ti aiuta a migliorare, perfezionare, rimodellare il tuo stile di vita, il tuo look, la tua immagine e comunicazione sulla base delle tue peculiarità e il Coach ti aiuta a tirare fuori il meglio di te per raggiungere gli obiettivi che desideri.


Grazie a questa figura, esperta in coaching, comunicazione, immagine, stile di vita, crescita personale, acquisirai tutti gli strumenti che ti permetteranno di definire il tuo percorso, capire cosa è importante per te e i passi da intraprendere per realizzarlo.


Ti aspettiamo.



1 novembre 2011

La Coach che sono





Amo questo mio lavoro che mi permette di incontrare persone uniche e mi regala sorrisi ogni giorno.
Amo fare dei sogni di ognuno poesia che diventa realtà
Amo l'energia delle emozioniguardare negli occhiavere il coraggio di buttarsi, lasciar andare e lasciarsi andare.
Amo allenare a riscoprire dentro di sè le proprie emozioni, motivazione e passione verso propri obiettivi.
Amo essere attenta all'istante e al dettaglio per trarne insegnamento importante
Amo chi è disposto a confrontarsi con i propri limiti per scoprire che le proprie risorse diventeranno punti di forza per raggiungere nuovi orizzonti
Amo emozionare con i miei esercizi che utilizzano l'arte in ogni sua forma (poesia, creatività, musica) e un approccio sempre olistico.
Amo le mie passioni, non dover sempre incasellare tutto ma permettere alla propria identità di esprimersi liberamente. Amo amare le persone e il mondo che mi circonda.
Amo vedere le persone piacersi di più, amarsi, trovare nuovi stimoli e raggiungere i propri obiettivi.
Amo pensare (e allenare) al benessere del corpo, della mente, delle emozioni e dell'anima. E' da lì che parte sempre il mio lavoro
Odio il coaching accademico,quello che trovi su certi libri, tutto uguale a se stesso, che ti da il dictat di ogni azione, emozione, sentimento, scritto, citato o insegnato da chi lo applica per filo e per segno, avendolo solo letto e studiato e non vissuto.
Per questo il coaching che pratico è assolutamente mio (e di tutte le persone che ho formato) e segue i miei metodi wellness coaching® e holistic coaching®, che guardano al benessere e all'armonia personale invece di creare una macchina che imiti o copi qualcun altro.
Non sopporto le migliaia di persone che si spacciano per coach dopo aver seguito una giornata di corso di formazione, essere andato una volta dal coach, aver letto una frase su un libro; quelli dal curriculum inventato, quelli che ricopiano citazioni sul proprio status su facebook.
Amo tutti i miei colleghi che, come me, fanno il loro lavoro con passione e sono meravigliosamente unici.
Il mio coaching è anni di preparazione professionalecontatto con le personeemozioniintuizionipassione,sudore sulla fronte e sorrisi.
Non mi stancherò mai di essere così. Semplicemente amo.
Questa è la coach che sono.


Se proprio mi devo "incasellare" queste sono le mie qualifiche:
Sara Cicolani, Coach, Consulente d'Immagine e Comunicazione, LifeStyler, Life Designer, Trainer Olistico, Naturopata, Manager del Benessere,Wellness Coach, Holistic Coach,Formatrice, Poetessa, Scrittrice

9 settembre 2011

Come Scegliere Un Coach



Un coach lo si sceglie per empatia.... ma con un occhio al curriculum e alla sua esperienza.


In un mare di coach improvvisati, che spuntano fuori come funghi è bene ed importante sapere con chi si ha a che fare.

Io sono coach dal  1984, bambina, quando ancora nè in Italia nè in America si parlava di coaching. Allora ho iniziato a creare i miei metodi nell'ambito olistico, del benessere e del coaching. 


Ora con quasi 30 anni di esperienza e 60 siti in questi ambiti sono garanzia in Italia di solida sicurezza e professionalità .

Ho formato e continuo a formare con amore e passione naturopati, coach e trainer che potrete trovare in Italia e di seguito trovate in elenco i siti affiliati (molti, ovviamente sono redirect degli altri)






- LIFE COACHING 
lifecoachingitalia.it personallifecoach.it e siti correlati: 
lifecoachingroma.it – lifecoachroma.it – coach-roma.it - lifedesignercoaching.it 


- HOLISTIC COACHING 
holisticcoachingitaly.it e siti correlati:
holistic-coach.it – holistic-coaching.it – holisticcoach.it


- WELLNESS COACHING
wellnesscoachingitaly.it e siti correlati:
Wellness-coaching.it - wellness-coach.it


- WEDDING COACHING
Coaching per il matrimonio, personalweddingcoach.it e siti correlati:
weddingcoaching.org – wellnessweddingcoach.com – wellnessweddingcoach.it – wellnessweddingcoach.org


- WEDDING TRAINING
Training per il matrimonio:
weddingtrainer.it – weddingtrainer.org 


- LOVE COACHING & LOVE DESIGN 
lovecoaching.it e siti correlati:
lovedesigner.it - lovecoach.it


- FAMILY COACHING


Family Coaching per permettere alla tua famiglia di ritrovare l'armonia e di superare difficoltà di comunicazione e molto altro. Programmi specifici per bambini, adolescenti, mamme, coppie e famiglie




Coaching per la famiglia: familycoaching.it e sito correlato: familycoach.it 
- MOM COACHING
Coaching per mamme: momcoaching.it e siti correlati:
momcoach.it – momcoachingitaly.it -momcoachitaly.it
- KIDS COACHING
Coaching per bambini, adolescenti e ragazzi: kidscoaching.it


- SPORT COACHING


Sport Coaching, per definire obiettivi in modo efficace, raggiungere performance migliori attraverso l'allenamento mentale e psicofisico
Coaching per lo sport, gli sportivi, i team, le squadre: personalsportcoach.it


- ZEN COACHING dove il coaching incontra lo zen zencoaching.it


- IMAGE COACHING dove il coaching incontra la consulenza d'immagine imagecoaching.it


- TRAINING OLISTICO, holistictrainer.it – trainerolistico.it


- MANAGER DEL BENESSERE 
gestione, consulenza e formazione nel benessere managerdelbenessere.it e siti correlati managerdelbenessere.com - wellnessmanager.it


- CONSULENZA D'IMMAGINE E COMUNICAZIONE personale e aziendale 


wellnessatwork.it :
lifestyler.it – lifestyling.it - lifestylist.it


UN MONDO A COLORI: 
Il Coaching, le Emozioni, Il Metodo


Coaching Emozionale, per imparare a gestire al meglio le tue emozioni e le tue paure


Coaching relazionale: per migliorare il proprio rapporto di coppia, famiglia, con amici, conoscenti, colleghi e relazioni in genere.


- CROMOCOACHING
Colour Coaching dove l'efficacia dei colori incontra il coaching, un sapiente mix tra comoterapia e cromopuntura emozionale e coaching




colourcoaching.it – cromocoaching.it


- CROMOTERAPIA EMOZIONALE 
Cromoterapiaemozionale.it e siti correlati:
cromopunturaemozionale.it – cromoterapiaecromopuntura.it – cromoterapiaecromopunturaemozionale.it


- CHROMOLOGY
chromology.it e siti correlati:
cromologia.org – cromologiaemozionale.it - cromologiaolistica.it
cromology.it